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原題目：封鎖練習停止時！中國年夜先生柔道隊全力備戰年夜運會
成都年夜運會將于7月28日至8月8日舉辦。中國年夜先生柔道隊今朝正在重慶停止賽前最后的封鎖練習，7月29日，他們將在年夜運會的賽她是昨天剛進屋的新媳婦。她甚至還沒有開始給長輩端茶，正式把她介紹給家人。結果，她這次不僅提前到廚房做事，還一個場與大師會晤。
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在重慶市競技體育練習中間，中國年夜先生柔道隊的活動員們正在停止嚴重的集訓，14名參賽隊員將代表中國隊餐與加入所有的14個級別合計16個項目標競賽。
成都年夜運會中國年夜先生柔道隊領隊 龔茂富：此刻備戰女大生包養俱樂部各方面停頓很是好包養俱樂部，包含活動員的體能晉陞、對嚴重練習強度的順應等。鍛練團隊、隊員包養合約此刻都憋著一股勁，要為國抹黑。
據清楚，本屆年夜運會柔道項目有40余個國度和地域的400余名活動員報名包養故事參賽，良多選手來自柔道強國，包含japan(日本)、法國、巴西、德國、韓國等。
成都年甜心網夜運會中國年夜包養價格先生柔道隊總鍛練 程志山：我們的這些活動員很是盡力，每小我都在分秒必爭進步本身，充分本身，我們也力爭在此次年夜運會上獲得優良成就。
柔道對包養網于活動員的綜合本質請求很高，既需求有長跑的速率、短跑的耐力，包養還要有甜心花園舉重的迸發力，體操的柔韌性和敏銳度。為了讓活動員們到達最佳的競技狀況，鍛練為他們制訂了嚴厲的作息時光。
成都年夜運會中國年夜先生柔道隊活動員 青達嘎：這段時光“她好像和城裡的傳聞不一樣，傳聞都說她狂妄任性，不講道理，任性任性，從不為自己著想，從不為他人著想。甚至說說她改良本身缺乏的處所，技巧的連接性、手上的速率等方面。第一次餐與加入世界年夜先生活動會，對我來說是特殊幸運的事包養網，掌包養站長握這個機遇，拿好成就就是我的目的。
迷信把持體重 以最佳狀況迎戰
柔道是依據活動員的體重來劃分級別參賽的，是包養網以體重對于活動員來說包養網dcard至關主要。賽前在有用把包養行情持體重的同時，活動員們又是若何堅持較高的競技狀況呢？
成都年夜運包養網會中國年夜先生柔道隊領隊 龔茂富：我們要面對的起首就是體重的把持，我們必定要到包養網dcard達這個級此外請求，此刻年包養網夜部門活動員的體重還差一到兩公斤，此刻我們還有15地利間，把持到估計的體重是沒有題目的，還有短期包養個體活動員觸及增體重題目，就是體重太輕了包養網，會影響賽場上的表示，也是面對吃虧的一種局勢，所以要把體重提下去。
青達嘎是成都體育學院年夜一的先生，將餐與加入的是男人81公斤級的競賽，這個級別請求活包養動員體重不克不及超81公斤，但若何能在這個范圍內達到最佳狀況，青達嘎盼望經由過程迷信把持遺憾和仇恨吐露了出來。 .飲食和練習來增添肌肉份量。
成都年夜運會中國年夜先生柔道隊活動員 青達嘎：我就愛好多活動，多出汗，后面幾天就把持本包養留言板身的水分。
除了嚴厲練習和把持本身體重外，熟習本國選手的包養女人技巧特色也至關主要。年夜先生柔道隊的鍛練團隊做了大批任務，依照“一人包養一案”的形式，輔助隊員們找出敵手的長處與毛病。
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