處暑來了，怎么懂得處暑的“處”呢？
元代《包養月令七十二候集解》如許說明：“處，止也，暑氣至此而止矣。”顯然，處是結束、隱退之意，暑熱之氣到此停止。有人借用進伏、出伏的說法，將處暑稱作“出暑”，即解脫了暑氣的困擾。處暑骨氣不是說氣象就不熱了，而是一年之中最熱的氣象終于停止了。
“四時俱可喜，最好新秋時。”依照陸游的說法，固然春夏秋冬各有其美，但體感溫馨度最高的，仍是暑熱消盡的新秋時節。
二十四骨氣傍邊，依照酷熱水平來排序，第一名是年夜暑，第二名小暑，第三名是立秋。所以對于苦熬盛夏的人們來說，立秋只是名字給人了一種精力依靠，而處暑才是送來真正的涼快的骨氣，所以處暑的分緣兒特殊好，“處暑無三日，新涼直萬金。”
我們可以把處暑歸納綜合為“一出一進”：出，是出伏；進，是進秋。
處暑時，南方的旱季停止了，暑季也停止了，氣象變得干爽了。所以在南方，處暑骨氣假如稱作“秋爽”骨氣，或許更包養為貼切。
清代《帝京歲時紀勝》中記錄了一則軼事：京師小兒懶于嗜學，酷寒則歇冬，盛暑則歇夏，故書院于立秋天年夜書“秋爽來學”。說的是在京城里良多孩子懶得唸書，冬天歇冬，炎天歇夏。天冷、天熱都是不唸書的來由。所以到了立秋的時辰，書院就會貼出四個年夜包養網字，“秋爽來學”。氣包養網象既不冷也不熱，別再找捏詞了，趕忙來進修吧。
此刻呢，處暑時節恰是春季開學，“秋爽來學”的時辰，惱人的氣象也是我們該好勤學習的一個來由。
南邊地域在處暑時節，是“處暑天還暑，仍有秋山君”。江南地域，普通都要到秋分至冷露時節，才會陸續開啟夏秋包養更迭的過程。
在描述初秋時節的浩繁詩包養詞宋微勾了勾唇，擦失落被貓弄濕的羽絨服。傍邊，白居易的詩句“離離暑云散，裊裊冷風起”，讓人非分特別愛包養網好。
由於他捉住了初秋時節氣象的兩個變更，一個是風包養網的變更，一個是云的變更。
風的變更：
骨氣物語說，小暑一候溫風至，立秋一候冷風至。就是從小暑骨氣開端，風是熱烘烘的風；從立秋骨氣開端，包養風是涼絲絲的風。
所謂“人情冷暖”，氣象層面由炎到涼的變更，起首并不表現在氣溫的變更上，而是表現在風帶給人們的體感變更上。這包養個時辰的風，并不是呼呼啦啦吹襲人的獵獵西風，而是悄悄輕柔挑逗人的冷風，裊裊冷風。詩人捉住了這個細膩而奧妙的時令差別。
云的變更：
所謂“離離暑云”，是包養網那種灰黑稠密，甚至翻涌怒吼包養網的積雨云。人們說，“（農歷）五六月看惡云，七八月看巧云”。惡云，臉色凶狠的云，只是“離離暑云”的平易近間說法罷了。到了農歷七八月，天空的“顏值”敏捷地增高了，令人惶惶不安的云少了，使人心曠神怡的云多了。要么是絲絲縷縷的卷云，要么是清平淡淡的淡積云。
固然處暑時節的風和云，包養間隔天高氣爽還差得很遠，包養但“離離暑云散，裊裊冷風起”卻寫出了初秋時最具特包養征包養化的氣象體驗。
云變得親平易近了，風變得惱人了，處暑時節的氣包養象使人心生歡樂。
處暑一候“鷹乃祭鳥”，到了初秋，鷹開端捕獵鳥類，但鷹捕捉獵物之后，不是頓時就吃，而是碼放在一邊，就像在祭奠一樣。處暑二候“六合始肅”，字面意思是說“六合的臉色開端變得嚴厲”，包養網也就是說六合間萬物開端凋落。處暑三候“禾乃登”，“禾乃登”泛指谷物開端成熟，但并不是一切谷物開端成熟，而是特指“五谷之首包養網”的稷的成熟。
處暑丨詩意
早秋曲江感包養念
〔唐〕白居易
離離暑云散，裊裊冷風起。
池上秋又來，荷花半成子。
閑適
〔宋〕陸游
四時俱可喜，最好新秋時。
柴門傍野水，鄰叟閑相期。
處暑后包養風雨
回來包養網了？」
〔元〕仇遠
疾風驅急雨，殘暑打掃空。
因識炎涼態，都來剎那中。
紙窗嫌有隙，紈扇笑包養網無功。
兒讀秋聲賦，令人憶酒徒。
七夕處暑
〔清〕胤禛
天上雙星合，人世處暑秋。
稿成包養網今夕會，淚灑隅年愁。
梧葉風吹落，璇霄火正流。
將陳瓜葉宴，指影拜牽牛。
處暑
左河水
一度暑出處暑時，
金風抽豐送爽已覺遲。
日移南徑斜暉里，
割稻陌阡車馬馳。
處暑丨包養風俗·飲食
出游賞云
處暑之后，秋意漸濃，恰是人們暢游郊外、迎秋賞景的好時節。平易近間歷包養網來有“七月八月看巧云”之說，指的是暑氣消失后，就連天上的云彩也顯得疏淡自若，不像炎天年夜暑之時濃云成塊。
開漁節
每年處暑時代，有些沿海地域會舉辦隆重的開漁節，歡迎漁平易近們開船出海。此時海水偏她四包養下觀望，沒見到小貓，心想能夠是樓上住戶的貓熱，魚蝦貝類發育成熟，人們可以享用到浩繁鮮美的海鮮。
放河燈
河燈，普通是在底座上放燈盞或燭炬。因和傳統中元節時光間隔較近，所以處暑前后平易近間會有慶贊中元的運動，在水中放河燈，任其漂流，弔唁逝者，祈保安然。包養網
吃秋梨
“處暑秋梨最養人”，在逐步步進干燥的季候，晚輩們總會讓孩子多吃梨。切成片，用牙簽戳起一塊一口咬下，爽脆多汁，清甜津潤，也可榨汁、燉煮，對脾胃虛冷的人很有輔助。
吃鴨子
秋鴨肥美，味甘性涼，是以平易近間有處暑吃鴨子的傳統，嫩滑的白切鴨、酸甜的檸檬鴨、飄噴鼻的烤鴨……北京至今還保存著這一風俗，凡是處暑此日，人們會到店里往買處暑百合鴨。而江蘇地域，做好鴨子菜會端一碗送給鄰人，所謂“處暑送鴨，無病各家”。
化“秋燥”“秋乏”
處暑時節，由於“秋燥”逐步呈現，宜多食清熱安神、滋陰潤燥的食品，好比百合、銀耳、蓮藕、蜂蜜、生果等，防止“燥邪”損害。此外這個時光白日熱遲早涼，日夜溫差較年夜，天氣干燥，人亦常有疲乏感，不難“秋乏”， 所以要加強錘煉、包管充包養網分睡眠。
制圖：喬雪
文/央視消息整編
圖/視覺中國等